Anzeige

Warum Schlafmangel Parodontitis begünstigt

11. Juni 2025

Zahnarzt
chlafmangel, Nervensignale und Entzündung: Wie zu wenig Schlaf das Risiko für Parodontitis erhöht und die Mundgesundheit bedroht. Foto: PantherMedia / TanyaTerekhina (YAYMicro)
Schlafmangel kann weitreichende Folgen haben – auch für unser Zahnfleisch. Forschende haben entdeckt, dass bestimmte Nerven im Kopf bei wenig Schlaf stärker reagieren und dadurch Entzündungen im Zahnfleisch verstärken können.
Anzeige
Anzeige


Wer zu wenig schläft, hat öfter gesundheitliche Probleme. Forschende haben nun herausgefunden, dass Schlafmangel auch Parodontitis auslösen oder verschlimmern kann.

Parodontitis ist eine weitverbreitete chronische Entzündung des Zahnfleischs, die die Gesundheit stark beeinträchtigt.

Anzeige
Anzeige

Wissenschaftler der Tongji-Universität in Shanghai zeigen in einer Studie, veröffentlicht im Fachmagazin PNAS, dass etwa jeder fünfte Mensch, der regelmäßig weniger als vier Stunden schläft, an Parodontitis leidet. Bei Menschen mit längerer Schlafdauer ist der Anteil deutlich niedriger.

Wissenschaftler haben untersucht, wie der Zusammenhang zwischen Schlafmangel und Parodontitis entsteht. Dafür führten sie Experimente mit Mäusen durch, die Parodontitis hatten. Sie verfolgten die Nerven im Zahnfleisch bis zu ihrem Ursprung, um zu sehen, ob diese Nerven bei Schlafmangel stärker arbeiten und wie das die Parodontitis beeinflusst.

Die Rolle der TRPV1-Neuronen bei Parodontitis

So haben sie herausgefunden, dass bestimmte Nervenzellen im Kopf, die sogenannten TRPV1-Neuronen, eine wichtige Rolle in diesem Zusammenhang spielen. Die Nerven im Zahnfleisch sind mit speziellen Nerven im Gesicht verbunden, den sogenannten TRPV1-Neuronen. Diese Nerven nehmen Schmerzen und Temperatur wahr und reagieren bei Schlafmangel besonders stark. Wenn diese TRPV1-Nerven gereizt werden, geben sie einen Stoff namens Substanz P ab. Dieser Stoff sorgt dafür, dass sich die Blutgefäße erweitern und durchlässiger werden.

Anzeige
Anzeige

Dadurch können mehr Immunzellen ins Zahnfleisch gelangen und eine Entzündung verstärken. Das führt dazu, dass sich eine bestehende Parodontitis verschlimmert, erklären Li und sein Team.

Wenn man diese Nervenzellen ausschaltet oder die Signale blockiert, werden die schlimmen Folgen von Schlafmangel auf die Parodontitis weniger. Das zeigt, dass diese Nerven und die Blutgefäße zusammen mit dem Immunsystem eine wichtige Verbindung bilden, die die Entzündung verstärkt.

Anzeige
Anzeige

Parodontitis einfach erklärt

Parodontitis ist eine Entzündung des Zahnfleischs und des Gewebes rund um die Zähne. Sie entsteht, wenn Bakterien aus Zahnbelag das Zahnfleisch reizen und dort eine Infektion auslösen. Wenn die Entzündung nicht behandelt wird, kann das Gewebe und sogar der Knochen, der die Zähne hält, beschädigt werden. Das kann dazu führen, dass Zähne locker werden oder sogar ausfallen. Parodontitis entwickelt sich oft langsam und zeigt am Anfang nur wenige Symptome, wie gerötetes oder blutendes Zahnfleisch.

Weltweit haben über 3,5 Milliarden Menschen Probleme mit Zähnen oder dem Mund. Die WHO sagt, Zahnkrankheiten gehören zu den häufigsten chronischen Krankheiten. Viele dieser Probleme könnten verhindert oder früher behandelt werden.



Ein Beitrag von:

Anzeige
Anzeige

Top Stellenanzeigen

CAD-Konstrukteur (m/w/d)
Boyd Weiler GmbH & Co. KG

13.09.2026
Weiler-Simmerberg
Senior Ingenieur Systemintegration und KI-basierte Performancebewertung (w/m/d)
TransnetBW GmbH

13.09.2026
Stuttgart
Ingenieur Systemführung Operative Betriebsplanung (w/m/d)
TransnetBW GmbH

13.09.2026
Stuttgart
Bauprojektleiter (m/w/d)
Allbau Managementgesellschaft mbH

13.09.2026
Essen
Ingenieur* im Anforderungsmanagement
DFS Deutsche Flugsicherung GmbH

13.09.2026
Langen
Bauingenieur / Bautechniker Kommunaler Tiefbau (m/w/d)
WipflerPLAN Planungsgesellschaft

13.09.2026
Donauwörth, Nördlingen, Pfaffenhofen an der Ilm, Lauf an der Pegnitz
Information Security Manager (all genders)
VINCORION Advanced Systems GmbH

13.09.2026
Wedel
Professur „Wirtschaftsinformatik und Datenbanken mit dem Schwerpunkt IT-Venture-Design, Digital Enterprise und innovativer Lehre in Makerspace-Settings (W2)“
Hochschule Düsseldorf University of Applied Sciences

13.09.2026
Düsseldorf
Senior-Ingenieur Auftragsengineering (m/w/d)
Mehrer Compression GmbH

13.09.2026
Balingen
BIM-Manager (w/m/d) Außenstelle Hamm
Die Autobahn GmbH des Bundes

13.09.2026
Hamm, Münster
BIM-Manager (w/m/d) Außenstelle Dillenburg
Die Autobahn GmbH des Bundes

13.09.2026
Dillenburg
BIM-Manager (w/m/d) Niederlassung Westfalen
Die Autobahn GmbH des Bundes

13.09.2026
Hamm, Münster, Gelsenkirchen
BIM-Manager (w/m/d) Außenstelle Netphen
Die Autobahn GmbH des Bundes

13.09.2026
Netphen
BIM-Manager (w/m/d) Außenstelle Bochum
Die Autobahn GmbH des Bundes

13.09.2026
Bochum
BIM-Manager (w/m/d) Außenstelle Osnabrück
Die Autobahn GmbH des Bundes

13.09.2026
Osnabrück
BIM-Manager (w/m/d) Außenstelle Hagen
Die Autobahn GmbH des Bundes

13.09.2026
Hagen
Bauleiter (m/w/d) im Bereich schlüsselfertigen Wohnungsbau
SCHEIDL

13.09.2026
Moosburg/Landshut
Projektingenieur Fachplanung Versorgungstechnik (m/w/d)
INGENIEURBÜRO ZAMMIT GmbH

13.09.2026
Achim, Celle, Salzgitter, Wolfsburg
Meister (m/w/d) für die mechanische Fertigung
Montanhydraulik GmbH

13.09.2026
Gelsenkirchen
Bauingenieur (w/m/d)
Die Autobahn GmbH des Bundes

13.09.2026
Bayreuth

Weitere Artikel



Anzeige
Anzeige